9kg 빼기 성공한 내장지방빼는법! 나 같이 자주자주 다이어트를 하는 사람은 찾아보기 힘들 수도. 다이어터의 대표주자 브이빌 나! 다이어트 방법 다 따라해보고 안 해본게 없을 정도로 많은걸 해보기도 했는데 살을 빼는건 정말 힘들기만 하더라공 ㅠㅠ 하지만 지금은 살 빼기를 성공한 내 자신. 뿌듯하고 대견하다 정말. 단백질 잘 챙겨 먹고 내장지방까지 빼버렸네. 정말 제대로 관리를 하니까 살도 빠지고 성공했네 성공했어. 이전의 나는 그냥 몸무게만 줄어들면 되지 라는 생각이 앞서게 되면서 무심코 음식을 먹지 않거나 식단을 줄이는 방법으로 무리하게 살을 빼기도 했었는데.. 이렇다 보니 몸은 망가지고 살은 다시 찌고! (이게 뭐람?) 어쨌든, 현재는 건강하게 살 빼기에 성공을 한게 정말이지 다행이고 대견하다고 생각..
