식욕억제제 덕분에 자신감 뿜뿜해진 후기! 다 풀어드릴게요 :) 다이어트를 해야 하는 이유는 정말 많이 있기만 했는데요. 어떠한 이유들이 있는지 살펴보면, 아.. 살을 빼고 건강관리를 해야겠구나 라는 것을 깨닫게 되기도 합니다. 자아 존중, 신체적 정신적 미적인 측면 등 다양한 측면이 있는데요. 1.건강 개선 비만 및 과체중은 다양한 건강 문제를 초래할 수 있기 때문에 다이어트를 하면서 체중을 정상 범위로 유지를 하고 비만 관련 질병의 위험성을 줄이는게 좋다구 해요! 심혈관 질환, 당뇨병, 고혈압 , 고지혈증 등 발생 위험을 낮출 수 있기도 해요. 2.에너지 및 체력 향상 다이어트를 통해서 체중 감량을 한다면 신체 에너지 공급 소비 사이의 균형이 조정이 되어 더 많은 에너지와 체력을 얻게 되는데 이는 일상..