콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 지방 성분 중 하나이지만, 과도하게 높아지면 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 콜레스테롤이 높은 경우 동맥경화, 심혈관 질환, 뇌졸중 등의 위험이 증가할 수 있으므로 콜레스테롤을 관리하는 것이 중요합니다. 다음은 콜레스테롤이 높으면 좋지 않은 이유와 관리 방법에 대해서 알아보도록 해요. 콜레스테롤이 높으면 좋지 않은 이유는 무엇이 있을까? 동맥경화: 콜레스테롤이 과도하게 증가하면 혈관 벽에 콜레스테롤이 쌓일 수 있으며, 이로 인해 동맥경화가 발생할 수 있습니다. 동맥경화는 혈관이 죽거나 협착되는 상태를 의미하며, 혈액 흐름이 저해되어 심장 질환과 뇌졸중 등을 유발할 수 있습니다. 심혈관 질환: 고 콜레스테롤 수치는 심혈관 질환의 위험을 증가시키는 요인 중 하나입니다. 콜레스테..
